知らなきゃ損!面接突破のコツ!
こんにちは!今日は、面接や商談での成功率を格段に上げる、ちょっとしたコツをご紹介します。これは、スティーブ・マーティン、ノア・ゴールドスタイン、ロバート・B・チャルディーの「影響力の武器戦略編」に基づいたテクニックです。とても簡単で、誰でも出来るので、ここぞ!って時にやってみて下さい(^^)/
それでは、見ていきましょう!
パワー作文で、自信をアップ!!
面接前に、自分を肯定する作文を書きましょう。成功体験など自己肯定感を高める内容が良いです。この方法を使ったグループは、そうでないグループと比較して合格率が45%アップしたとのこと!
パワーポーズ、で不安を無くそう!!
面接の直前に、開放的なポーズを取ると、テストステロンが増加し、自信が増します。例えば、手を腰にあてる、胸を張るなどです。これにより、不安が減少し、自信がアップする効果があります。
迷ったら、こんなポーズを取ってみて!
普段、仕事で多くの人に接する機会が多いんですけど、交渉が上手いな~って人は、交渉している時に、両方の手の平う上に向けて、開放的なポーズを取っている人が多いですね。
避けるべきポーズ!
逆に、縮こまったポーズは避けましょう。腕を組む、足を組む、うずくまるなどのポーズは、自信を下げる効果があるため、これらのポーズは避けるのが賢明です。
結論
パワー作文やパワーポーズは面接の直前にやる事で、最も大きな効果が得られます!
面接や大事なプレゼンの前には、これらのテクニックを試してみてください(^^)/
少しのコツで、大きな自信と結果をゲットする事ができるかもしれませんよ!?
参考図書:スティーブ・マーティン、ノア・ゴールドスタイン、ロバート・B・チャルディー著、曽根櫢訳『影響力の武器戦略編』2016.7.15、誠書房。